Bà xã Lý Hải chia sẻ bí quyết giảm cân thần tốc sau sinh

Bà xã Lý Hải chia sẻ bí quyết giảm cân thần tốc sau sinh

Nhanh chóng lấy lại vóc dáng sau khi sinh con trong thời gian ngắn, ca sĩ Khánh Thi, Thu Thủy, Nhật Kim Anh, diễn viên Trang...

Giảm cân đơn giản bằng sinh tố

Giảm cân đơn giản bằng sinh tố

Bạn có tin rằng nước trái cây có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng và hiệu quả một cách bất ngờ không? Hãy thử...

9 bí quyết để sở hữu vòng một thật “hot”

9 bí quyết để sở hữu vòng một thật “hot”

Hãy chăm sóc và làm đẹp đúng cách để vòng một luôn khỏe đẹp. Và những bí quyết được bật mí dưới đây sẽ...

Chất xơ – Bí quyết ăn vẫn giảm cân cho người lỡ mập

Chất xơ – Bí quyết ăn vẫn giảm cân cho người lỡ mập

Đừng vội mừng nếu giảm được mấy cân sau vài ngày kiêng cữ. Dù ăn kiêng theo kiểu nào thì trọng lượng cũng giảm...

Thực đơn giảm 8 ký trong một tuần của Nhã Phương

Thực đơn giảm 8 ký trong một tuần của Nhã Phương

Nhã Phương bật mí, thực đơn ăn uống cô áp dụng có tên General Motor Diet (GM). Đây là chế độ giảm cân xuất phát từ...

10 món rau củ đốt cháy mỡ bụng

10 món rau củ đốt cháy mỡ bụng

Nếu bạn muốn kiếm tìm những thực phẩm dù ăn nhiều nhưng vẫn thật “eo”, hãy chú ý tới 10 loại thực phẩm...

Kim Lý làm huấn luyện viên thể lực cho Lý Hoàng Nam

Kim Lý làm huấn luyện viên thể lực cho Lý Hoàng Nam

Chiều hôm nay (1/10),  diễn viên Kim Lý, hoa hậu Việt Nam 2008 Thùy Dung, tay vợt tennis số 1 Việt Nam Lý Hoàng Nam, Top 6...

Bí quyết giảm cân của 7 mỹ nhân nổi tiếng thế giới

Bí quyết giảm cân của 7 mỹ nhân nổi tiếng thế giới

Kate Upton, Jourdan Dunn thường uống trà xanh vào buổi sáng. Trong khi Gwyneth Paltrow sử dụng loại đồ uống này sau khi tập...

Bí quyết lấy lại vóc dáng thần tốc của 7 bà mẹ Vbiz

Bí quyết lấy lại vóc dáng thần tốc của 7 bà mẹ Vbiz

Các bà mẹ Vbiz xinh đẹp tiết lộ bí quyết lấy lại vóc dáng sau khi sinh.  Tăng Thanh Hà: ăn gạo lứt Bất ngờ tái...

Giảm cân an toàn bằng trái cây

Giảm cân an toàn bằng trái cây

Giờ đây không cần phải đến phòng tập nhưng các chị em vẫn có thể giảm cân một cách an toàn, hiệu quả bằng...

6 bí quyết giữ dáng của các sao Hàn

6 bí quyết giữ dáng của các sao Hàn

Hãy xem các sao Hàn đã làm cách nào để luôn sở hữu một dáng vẻ gợi cảm trước ống kính.

5 động tác thể dục đúng chuẩn tập ngay tại văn phòng!

5 động tác thể dục đúng chuẩn tập ngay tại văn phòng!

Nhiều nhân viên văn phòng vẫn đang đau đầu vì không có thời gian dành cho thể dục. Sức khỏe và cả vóc dáng đều...

Những phương pháp giảm cân sai lầm

Những phương pháp giảm cân sai lầm

Không ít người đã chia sẻ cho nhau những phương pháp giảm cân để tìm lại vóc dáng thon gọn. Trong đó, một số cách...

Thực đơn giảm cân hiệu quả với vỏ cam

Thực đơn giảm cân hiệu quả với vỏ cam

Khi ăn cam chúng ta thường bỏ vỏ, tuy nhiên vỏ cam lại có chứa nhiều công dụng trị bệnh, làm đẹp và giúp giảm cân...

Làm quen với yoga

Làm quen với yoga

Đã đến lúc bạn cần tìm một giải pháp tuyệt vời nhất để có thân hình khỏe đẹp, căng tràn sức sống. Một trong...

Giảm mỡ bụng hiệu quả với thực phẩm màu tím

Giảm mỡ bụng hiệu quả với thực phẩm màu tím

Nhóm thực phẩm màu tím có khả năng giảm cân bởi đa phần đều là những món có chứa lượng calo ít, bạn có thể...

“Tổng tấn công” trong 7 ngày để giảm cân cấp tốc

“Tổng tấn công” trong 7 ngày để giảm cân cấp tốc

Bạn chỉ còn 1 tuần để diện bikini đi biển nhưng vòng eo thì vẫn “phì nhiêu”? Đừng quá lo lắng, mỡ bụng hoàn...

Bí mật giảm cân “khủng khiếp” của các siêu mẫu nội y Victoria’s Secret

Bí mật giảm cân “khủng khiếp” của các siêu mẫu nội y Victoria’s Secret

 Để có được hình thể săn chắc đạt chuẩn về cả chiều cao, sự cân đối và tỷ lệ mỡ trong cơ thể, các...

Học cách giảm cân từ 8 nước trên thế giới

Học cách giảm cân từ 8 nước trên thế giới

Các lối sống trên khắp thế giới đều nhấn mạnh ăn chậm, ngủ đủ giấc, chăm tập thể dục… là chìa khóa để...

Bí quyết giữ dáng, bảo vệ da của siêu mẫu Miranda Kerr

Bí quyết giữ dáng, bảo vệ da của siêu mẫu Miranda Kerr

Bí quyết trẻ hóa làn da, có được làn da sáng mịn, cựu thiên thần VS đã sử dụng phương pháp xông mặt với… trà...