, , ,

Vài mánh để giữ eo

Vài mánh để giữ eo

Không cần là thầy bói cũng thừa biết không thiếu người đang vò đầu bức tai vì nhịn ăn đủ kiểu nhưng vẫn… phì!...

‘Bật mí’ bí quyết giảm mỡ thừa siêu tốc của Elly Trần

‘Bật mí’ bí quyết giảm mỡ thừa siêu tốc của Elly Trần

Viện thẩm mỹ chăm sóc sắc đẹp cao cấp hàng đầu với các dịch vụ trị liệu 5 sao từ Nhật Bản, Eri International,...

Bí quyết chống lại cảm giác thèm ăn khi giảm cân

Bí quyết chống lại cảm giác thèm ăn khi giảm cân

Khi đang trong chế độ ăn uống kiêm khem để giảm cân, việc chống lại cảm giác thèm ăn không hề đơn giản với...

Uống nước lọc để giảm cân

Uống nước lọc để giảm cân

Bạn tin hay không là tùy bạn, nhưng điều này hoàn toàn là sự thật. Trong tất cả các loại nước uống thì uống nước...

Lưu Hương Giang khiến ‘mẹ bỉm sữa’ bất ngờ với vóc dáng sau sinh

Lưu Hương Giang khiến ‘mẹ bỉm sữa’ bất ngờ với vóc dáng sau sinh

Sau khi sinh con gái thứ 2, Lưu Hương Giang tiếp tục khiến mọi người bất ngờ trước vóc dáng thon gọn khi xuất hiện...

Bí quyết giảm 27kg trong 4 tháng của Kim Kardashian

Bí quyết giảm 27kg trong 4 tháng của Kim Kardashian

Kim Kardashian khiến mọi người nể phục khi giảm được gần 27kg chỉ trong 4 tháng sau sinh. Là tuýp người sở hữu thân...

Làm thế nào để giảm mỡ tăng cơ có hiệu quả?

Làm thế nào để giảm mỡ tăng cơ có hiệu quả?

Điều cần quan tâm khi giảm cân là giảm khối lượng mỡ thừa chứ không phải là giảm cân nặng. Thực tế khi giảm...

Giảm cân đơn giản bằng sinh tố

Giảm cân đơn giản bằng sinh tố

Bạn có tin rằng nước trái cây có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng và hiệu quả một cách bất ngờ không? Hãy thử...

Chất xơ – Bí quyết ăn vẫn giảm cân cho người lỡ mập

Chất xơ – Bí quyết ăn vẫn giảm cân cho người lỡ mập

Đừng vội mừng nếu giảm được mấy cân sau vài ngày kiêng cữ. Dù ăn kiêng theo kiểu nào thì trọng lượng cũng giảm...

Thực đơn giảm 8 ký trong một tuần của Nhã Phương

Thực đơn giảm 8 ký trong một tuần của Nhã Phương

Nhã Phương bật mí, thực đơn ăn uống cô áp dụng có tên General Motor Diet (GM). Đây là chế độ giảm cân xuất phát từ...

10 món rau củ đốt cháy mỡ bụng

10 món rau củ đốt cháy mỡ bụng

Nếu bạn muốn kiếm tìm những thực phẩm dù ăn nhiều nhưng vẫn thật “eo”, hãy chú ý tới 10 loại thực phẩm...

Bí quyết giảm béo của Dương Quý Phi

Bí quyết giảm béo của Dương Quý Phi

Dương Ngọc Hoàn – Quý phi của vua Đường Huyền Tông có ngoại hình khá béo. Trong khi đó, hoàng hậu Triệu Phi Yến...

Bí quyết giảm cân của 7 mỹ nhân nổi tiếng thế giới

Bí quyết giảm cân của 7 mỹ nhân nổi tiếng thế giới

Kate Upton, Jourdan Dunn thường uống trà xanh vào buổi sáng. Trong khi Gwyneth Paltrow sử dụng loại đồ uống này sau khi tập...

Muốn giảm cân nhanh, đừng bỏ qua những mẹo này

Muốn giảm cân nhanh, đừng bỏ qua những mẹo này

Ăn chậm, nhai kỹ hay ngủ đủ giấc, uống nhiều nước… là những mẹo đơn giản nhưng mang lại hiệu quả giảm cân...

7 việc bạn nên làm vào buổi tối để vừa ngủ vừa giảm cân

7 việc bạn nên làm vào buổi tối để vừa ngủ vừa giảm cân

Nhiều chị em phụ nữ luôn tìm tòi những phương pháp giúp giảm cân ngay cả khi đã chìm vào giấc ngủ. Dưới đây là 7...